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Entspannung und Heilung SPECIAL! Zum kennenlernen auf Spendenbasis!
Zum Jahresende laden wir am 29. Dezember 2011 zu einem "Entspannungs- und Heilabend Special" ein! Gemeinsam mit anderen HeilerInnen, Astrologen und MasseurInnen wollen wir das Jahr ausklingen lassen. Ferner besteht die Möglichkeit, die Kristalline Ebene kennen zu lernen und in Kontakt mit seinem eigenen, wahren Wesen zu treten.
Sie können sich von 18 bis 22 Uhr informieren und verschiedene Anwendungen ausprobieren. Es gibt einen kleinen Bazaar, leckere Snacks sowie eine leckere Hari Tee Verkostung.
Die Anwendungen finden auf Spendenbasis statt.
Wir freuen uns sehr, Sie und Ihre Freunde im Elfeshof in Neuss begrüßen zu dürfen!
Wann und Wo: 29. Dezember 2012, Elfeshof, Weingartstr. 41, Neuss- Zentrum, Beitrag: Spende
TERMINE MEDITATION
lateinisch, abgeleitet von dem Verb meditari „nachdenken, nachsinnen, überlegen“. Lateinisch, mederi „heilen“, medicina „Heilkunst“, sowie griechisch „denken, sinnen“.
Regelmäßiges meditieren wirkt beruhigend auf Körper, Geist und Seele und wird in der westlichen Medizin als Entspannungstechnik empfohlen.
Die Meditation schenkt Ihnen eine Zeit tiefer Entspannung. Sie lernen, sich und Ihre Umgebung mit mehr Klarheit und Lebendigkeit wahrzunehmen. Ihre Lebensqualität im täglichen Leben wird spürbar gefördert.
Regelmäßiger Meditations- Kurs
Jeden zweiten Donnerstag in Neuss- Hoisten. In einer kleinen Gruppe praktizieren wir gemeinsam verschiedene Meditationsübungen aus unterschiedlichen Traditionen. Der Kurs kann beliebig besucht werden. Er baut nicht aufeinander auf.
Termine: 12. Januar 2012 und dann alle zwei Wochen (26.01.12, 09.02.12, 23.02.12, 08.03.12, 22.03.12, 05.04.12, 19.04.12, 03.05.12, usw.)
MEDITATIONS- WORKSHOP
In einem Workshop werden wir in erster Linie unseren unruhigen und scheinbar unbeherrschbaren Geist zähmen. Der Geist besteht aus Gedanken (Vergangenheit, Zukunft, Gegenwart), Emotionen und Gefühlen.
Das wir uns selbst verlieren oder in irgendwelchen anderen Dingen verirren, liegt zum größten Teil an unserer Unwissenheit darüber, dass wir unseren Geist kontrollieren können. Dafür nutzen wir aktive und passive Meditationstechniken, bei denen wir unsere Konzentration auf bestimmt Mudras (Handstellungen), Mantras, Atemtechniken oder Bewegungen lenken.
Während der Fokus auf diesen Techniken liegt, wird der unruhige Geist seine Kraft verlieren und die bisher unkontrollierte Gedankenaktivität wird nachlassen.
Das Ergebnis wird ein friedvolles Verhalten des Geistes sein, was uns dazu befähigt wählen zu können, woran wir denken möchten und im besten Falle sogar, ob wir überhaupt denken möchten!!
Gedanken werden uns nicht mehr einfach einnehmen und von uns selbst entfernen, wir werden im weiteren Verlauf sogar rausfinden, das bestimmte Gedanken bestimmte Prozesse in unserem Körper auslösen und das wir eine Wahl haben, was wir empfinden möchten.
Die Workshops sind für Anfänger und Fortgeschrittene aller Altersklassen gleichermaßen geeignet.
Termine: 22.01.2012, 18.03.2012, 30.09.2012, 11.11.2012
MANTRA- MEDITATION, DIE KRAFT DES WORTES
Die unaufhörliche Wiederholung eines Mantras (Wort oder Lied) nennt man Japa. Japa ist eine tiefgründige spirituelle Übung aus der indischen Tradition. Mantren können sprechend, flüsternd, singend oder in Gedanken rezitiert werden. Gerade für Anfänger kann das rezitieren eines Mantras sehr hilfreich sein um den unruhige Geist zu beruhigen und die Konzentration zu fördern. Während der 2,5 stündigen Rezitation sitzt man in einer gemütlichen Position oder im Schneidersitz. Annette Mekelburg (www.gesund-durch-yoga.de) und ich freuen sich auf einen schönen Nachmittag.
Termine: 05.02.2012, 13.05.2012, 28.10.2012, 25.11.2012
| Dienstleistung | Preis pro Person | Schüler/Student |
| Regelm. Meditations- Kurs* | € 15,- | € 10,- |
| Meditations- Workshop | € 79,- | € 65,- |
| Mantra- Meditation | € 25,- | € 20,- |
* ca. 60 Minuten
TERMINE HEILUNG
Der Begriff Heilung wird mit dem Prozess der Herstellung oder Wiederherstellung der körperlichen, emotionalen und seelischen Integrität aus einem Leiden oder einer Krankheit heraus bezeichnet. Das Wort Heiler bezeichnet eine Person, die unterschiedliche alternative Heilmethoden zur Förderung der Selbstheilungskräfte anwendet.
ERFAHRUNGSNACHMITTAG
Jeden letzten Freitag im Monat biete ich Ihnen die Möglichkeit die wohltuende Wirkung einer Sat Nam Rasayan Anwendung kennen zu lernen. Sat Nam Rasayan ist eine meditative Heilkunst bei der Sie in einer entspannten Position auf einer gemütlichen Unterlage verweilen, während feine Wogen der Entspannung und Heilung durch Ihren Körper fluten.
Termine: 27.01.12, 24.02.12, 30.03.12, 20.04.12, 22.06.12, 27.07.12, 24.08.12, 28.09.12, 26.10.12, 23.11.12, 28.12.12
HEIL- UND ENTSPANNUNGSABEND
Entspannungs- und Heilabende geben Ihnen die Möglichkeit in den Genuss einer Anwendung zu kommen, bei der Ihre Selbstheilungskräfte aktiviert werden können. In hektischen Zeiten, in denen es schwierig ist Entspannung und Zeit für sich selbst zu finden, bieten Manuela Eilers-Jahnke (www.yogalebensweg.de) und ich, Ihnen einen Raum zur Ruhe und Gelassenheit.
Termine: 06.01.12 in Dormagen, (Kosmogaia) (www.kosmogaia.de), 13.01.12 in Neuss, 02.03.12 in Neuss, 16.03.12 in Dormagen, 15.06.12 in Neuss, 29.06.12 in Dormagen.
| Dienstleistung | Preis pro Person | Schüler/Student |
| Erfahrungsnachmittag* | € 25,- | € 20,- |
| Heil- und Entspannungsabend | Spende | Spende |
TERMINE ENTSPANNUNG
Entspannung steht für verschiedene Methoden zur Verminderung von körperlichen, emotionalen und seelischen Anspannungen und dem Abbau von Stress.
ENTSPANNUNGSNACHMITTAG
An verschiedenen Tagen im Monat biete ich Ihnen die Möglichkeit zu Entspannung und Regeneration für Körper, Geist und Seele. Ich leite Sie durch eine angeleitete Meditation (Phantasiereise) in einen Zustand der Tiefenentspannung, in der sich ihr Körper erholen und die Seele sich entspannen kann.
Termine folgen...
ANMELDEFORMULAR ZU DEN VERANSTALTUNGEN
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