Wenn Sie einen Ausgleich zu bestimmten Belastungen suchen oder Sie gezielt bestimmte Kompetenzen erweitern möchten, wenn Sie sich in einer  beruflichen Um– oder Neuorientierung , in schwierigen Beziehungen sowohl in privater als auch beruflicher Art befinden, dann ist ein persönliches Meditationstraining ein bemerkenswertes Werkzeug Ihre Ziele schnell und präzise zu fördern.

Die Meditation schenkt Ihnen eine Zeit tiefer Entspannung. Sie lernen, sich und Ihre Umgebung mit mehr Klarheit und Lebendigkeit wahrzunehmen. Ihre Lebensqualität im täglichen Leben wird spürbar gefördert.

Des Weiteren erreichen Sie eine gesteigerte…

· Vitalität

· Kreativität

· Stresskompetenz

· Konzentration

· Intuition

· Kommunikationsfähigkeit

· Lebensfreude

Regelmäßige Meditation wirkt beruhigend und wird in der westlichen Medizin als Entspannungstechnik empfohlen.

Beim persönlichen Meditationstraining gehe ich individuell auf Ihre körperliche Konstitution sowie Ihre mentale und emotionale Situation ein. Blockaden, Chakren, Tendenzen und Begrenzungen in Körper, Geist und Emotionen werden mit den Jahrhundert alten Meditationstechniken aus dem Kundalini Yoga auf sanfte Weise gelöst oder ausgeglichen.

Die Übungen und Techniken können auch nach unserer Zusammenarbeit von Ihnen genutzt werden.

Das Meditationstraining (bis zu 2 Personen) oder eine Einzelsitzung findet in Neuss oder Düsseldorf statt.

Gerne vermittle ich Ihnen MeditationstrainerInnen oder

Sat Nam Rasayan HeilerInnen in ihrer Nähe.